Zielone smoothie


2 porcje

Składniki:
50 g liści szpinaku, świeżych
100 g banana, pokrojonego na kawałki
400 g melona miodowego, żółtego, pokrojonego na kawałki
150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
300 g wody niegazowanej


Sposób przygotowania:

Do TM włożyć wszystkie owoce i szpinak, zmiksować 10s/obr.10. Składniki zgarnąć kopystką na dno.

Dodać wodę, zmiksować 1min/obr.10.

Podawać bezpośrednio po przygotowaniu.

Komentarze